第660章 练武！提高伙食！(1/4)

    "姑父，姐姐和哥哥在干什么？是练武吗？"多多看到在站桩的婷婷，阳阳问道。

    "姐姐和哥哥在练武，多多才四岁，太小了，到多多六岁生日后，教多多练武。

    现在姑父主要教多多写字，练习平衡感，还有弹古筝，这是多多自己选的！″曹东方告诉多多。

    "好吧，多多太小了，不能练武，以后多多练。姑父，姐姐和哥哥练完武，我们去那里玩！"多多想要玩。

    "姐姐，哥哥练武后，我们先吃午饭，然后在出门玩，多多想去什么地方玩！"曹东方问多多。

    "不知道，等姐姐，哥哥练完武一起去。姐姐和哥哥为什么可以吃好多肉？多多吃不了！"多多惦记这个问题。

    "姐姐，哥哥练武后，要补充能量，吃肉可以补充，和多多不一样。多多到六岁生日后练武，也可以吃很多肉！"

    "多多要吃红烧肉，烤羊肉，多多喜欢！"多多一听可以多吃肉，非常高兴。

    "烤羊肉要少吃，对人身体不好，可以少吃红烧肉。清蒸羊羔肉，牛肉，补充能量比较好！"

    "好吧，烤羊肉我们晚上吃，红烧肉少吃点。"

    嘴上说的好听，天天白天想吃红烧肉，到晚上就是烤羊肉。

    和曹嘉嘉一样，她是为了吃炸鸡，煞费苦心，真是难为你们两个人。

    "姐姐和哥哥马上练完武了，我们一起吃饭，多多去洗手，叫奶奶准备吃饭。"

    "叫奶奶吃饭，多多去洗手！"多多很听话。

    .......

    "东方，婷婷和阳阳这都快半个月了，每天吃这么多牛，羊肉没事吧！"曹母问道。

    "不多，一人才五斤熟的牛羊肉，这是练武人的标配。

    ’炼精化气‘，道教术语。其为内丹术筑基气功的第一阶段，炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

    这是练武的四个阶段，我在第二个阶段，‘炼气化神’他们差的远，以后可以放心吃任何食物不会胖。